Kış gelince dışarda vakit geçiremiyoruz ya...
bende yogaya merak sardım, kim bilir dedim
ayfer hoca ve çiğdem hocayı buldum.
hareketleri bir bir gösterdi ayfer hoca
tabii nefes çok önemli yogada, hemen anladım tabii
kasların çalışması
kasların gerilmesi, nefes falan çok önemli, bilmek lazım
çok yoruldum
şimdi yasemin kokulu göz bandıyla dinlenme,
güneşin batışına doğru uçarak bir yolculuk gibi hissediyor insan
ve tüy gibi hafiflemiş, huzur ve mutlulukla gök yüzünde uçabilirim artık
evde tek başınıza yapmayın, ders alın,
ayfer ve çiğdem hocaya selamımı söyleyin size çok yardımcı olurlar
ağırlığım, yanin hafifliğim vardır üzerlerinde